Sept fumeurs fribourgeois sur dix veulent arrêter

Le Mois Sans Tabac revient en novembre pour une cinquième édition. À Fribourg, la campagne s’adresse désormais aux consommateurs de cigarettes, de snus et de vapoteuse. L’objectif reste de les accompagner pendant un mois vers l’arrêt de la nicotine, avec des conseils et des informations sur plusieurs plateformes numériques. Un guide pratique personnalisable est aussi envoyé aux participants après leur inscription.

Une envie d’arrêter bien présente

Dans le canton de Fribourg, près d’un quart de la population fume, selon l’Enquête suisse sur la santé 2022 citée dans le communiqué de l'Etat. Parmi les fumeurs fribourgeois, 72,3% souhaitent arrêter.

Certains ont déjà essayé de se passer de tabac. D’autres aimeraient franchir le pas, sans avoir encore entrepris de véritable tentative. Cette volonté d’arrêter est plus marquée à Fribourg que dans l’ensemble de la Suisse (60,5%).

Un mois pour décrocher

Le programme propose de tenir sans nicotine pendant tout le mois de novembre. Selon une étude menée en Angleterre et citée dans le communiqué, tenir 28 jours augmenterait les chances d’arrêter définitivement.

Les participants reçoivent des conseils sur différents réseaux sociaux et plateformes numériques. TikTok et WhatsApp font notamment partie des canaux utilisés pour toucher les jeunes.

Le Mois Sans Tabac mise également sur l’entraide. Un espace Facebook permet aux participants d’échanger leurs expériences et de se motiver pendant le mois.

Du soutien aussi à Fribourg

À Fribourg, le CIPRET propose aussi un accompagnement en présentiel. Un coaching individuel ou en groupe est disponible pour les personnes qui souhaitent arrêter de fumer.

La campagne est soutenue financièrement par le Fonds de prévention du tabagisme. Le CIPRET Fribourg et stop-tabac figurent parmi les organisations partenaires.