Ein Leben für den perfekten Körper
Der Murtener Faruk Destan ist Bodybuilder und Gewinner der Mr. Olympia Wahl in der Juniorenklasse.
Faruk Destan ist 23 Jahre alt und Bodybuilder. Vor Kurzem wurde er für seinen durchtrainierten Körper ausgezeichnet: Bei der Mr. Olympia Wahl in Spanien gewann er den ersten Platz in der Juniorenklasse. Die Konkurrenz war gross. "Die Jungs kamen von überall her", sagt Faruk Destan – aus den Arabischen Emiraten, Kolumbien oder sogar Norwegen.
Hinter seinem Aussehen steckt viel Arbeit, erzählt Faruk Destan. Mehrere Wochen vor dem Wettkampf isst er keine Kohlenhydrate mehr. Einen Tag vorher isst er dann sehr viele Kohlenhydrate, damit diese in die Muskeln gepumpt werden und sie anschwellen lassen.
Am Tag vor dem Wettkampf in Spanien hat Faruk Destan über 500 Gramm Reiswaffeln, 500 Gramm Reis und 300 Gramm Poulet gegessen. Parallel dazu musste er "entwässern". Das heisst, dass er eine Woche vor dem Wettkampf acht Liter Wasser pro Tag trinkt. "Am Wettkampftag durfte ich noch einen Schluck Wasser trinken", sagt Destan. Faruk Destan gibt zu, dass die Tage davor schwierig sind und er sich dann meistens isoliere.
Freude am Auftritt
Faruk Destan ging schon früh ins Fitnessstudio. Die Faszination für das Bodybuilding entstand, nachdem er einen Eintritt an die Schweizermeisterschaft im Bodybuildung geschenkt bekommen hatte. Er sah die anderen Männer und dachte, dass er das auch kann. Ein Jahr später stand er auf derselben Bühne. Seither hat sich seine Karriere rasant entwickelt: vom einem siebten Platz in Polen, über den dritten Platz an der Schweizermeisterschaft in Brugg bis zu mehreren ersten Plätzen in Spanien und nun dem Mr. Olympia-Titel bei den Junioren.
Für diesen Erfolg bringt er jedoch einige Opfer: Lange Partynächte, ausschlafen und planlos essen gibt es bei ihm nicht. Auch seine Beziehung braucht viel Verständnis für seinen Lebensstil. Trotzdem sagt Faruk Destan, dass er viel Freude am Leben habe, denn die Wettkämpfe seien seine Leidenschaft. Finanziell lohnen sich diese Wettkämpfe kaum, da er viel Geld in die Vorbereitung investieren muss.
Viele Vorurteile
Viele Leute vermuteten, dass er Anabolika zu sich nehme, so Faruk Destan. "Oft sagen Leute das, die keine Ahnung von Fitness haben", sagt Destan. Als Natural Bodybuilder verzichte er auf solche Mittel. Destan gibt aber zu, dass er in seinem Umfeld einzelne Fälle kenne. Er selber strebe einen "schönen Strand-Body mit etwas mehr Fleisch "an.
Nach dem Wettbewerb in Spanien hat er sich viele Kekse mit Nutella, Burger, Pommes frites und Pizza gegönnt. Bald darauf hat er sich aber wieder gemässigt. Ob er diesen Sommer noch an einem weiteren Wettbewerb mitmachen wird, ist noch offen.
