Alerte canicule: comment se comporter face à la chaleur
Fribourg sera touché par la canicule à partir de ce dimanche. Le canton rappelle quelques règles à suivre en période de fortes chaleurs.
Une vague de chaleur touche la Suisse. Dans les cantons de Vaud et Genève, l'alerte canicule est lancée dès samedi, à Fribourg dès dimanche. Les températures devraient dépasser les 30°C tous les jours jusqu'à mercredi prochain, selon MétéoSuisse.
En cas de fortes chaleurs, des complications de santé peuvent toucher les personnes âgées, les enfants en bas âge, les femmes enceintes, les personnes atteintes de maladies chroniques ou encore les travailleurs en extérieur ou les sportifs, avertit le canton dans un communiqué de presse.
La Direction de la santé (DSAS) et le Service du médecin cantonal rappellent que lors des périodes caniculaires, il faut:
- Boire suffisamment, tout en évitant les boissons alcoolisées ou caféinées, ainsi que les boissons très sucrées ou très fraîches.
- Bien aérer les locaux le matin et éviter l'ensoleillement direct (baisser les stores et les volets).
- Fermer les fenêtres pendant les heures les plus chaudes de la journée.
- Se tenir à l'ombre et dans des locaux bien ventilés ou climatisés.
- Porter des vêtements légers, clairs et confortables.
- Ne laisser personne, ni aucun animal, dans un véhicule fermé.
Le canton recommande aussi de contacter régulièrement les personnes âgées ou isolées pour prendre de leurs nouvelles. Pour les travailleurs, en extérieur comme en intérieur, des recommandations spécifiques sont disponibles sur le site internet du Service public de l'emploi.
Symptômes d'un coup de chaleur
Faiblesse, état confusionnel, vertiges, nausées ou encore crampes musculaires font partie des symptômes d'un coup de chaleur. Il faut alors agir immédiatement: boire, se rafraîchir et appeler un médecin.
