Allergies aux pollens: les différencier et s'en protéger

Depuis plusieurs semaines, le canton de Fribourg est en alerte rouge pour les allergies au pollen. C'est ce qu'indique la carte du centre d'allergie suisse.

Et l'arbre qui génère le plus de pollen en ce moment, c'est le bouleau. Cette espèce se cache souvent dans les bois fribourgeois et provoque de nombreuses réactions chez ceux qui en sont allergiques. "Cet arbre entre dans ce qu'on appelle une année abondante. C'est-à-dire qu'il va concentrer son énergie sur la production de pollens", explique Roxane Guillod. Ce cycle biologique du bouleau survient d'ailleurs tous les deux ans.

Ce ne sont pas les seuls arbres qui produisent des pollens. Les conifères le font aussi mais ne sont pas les plus problématiques pour les personnes allergiques. "On voit ces pollens sur les voitures sous forme de nuée jaune par exemple", précise encore la spécialiste.

Pour éviter de se moucher et d'avoir les yeux rouges après chaque balade en forêt, il existe certaines solutions : "tout d'abord, il faut prendre son traitement contre les allergies. Ensuite, il faut éviter les jours où le temps est magnifique et où il y a une petite brise parce que les pollens auront tendance à proliférer dans l'air", informe Roxane Guillod.

Et si vous souhaitez quand même aller courir, il ne faut pas oublier de bien se laver les cheveux en rentrant pour ôter les pollens qui y résident. Il existe également des solutions salines utiles lors de démangeaisons nasales. Si vous voulez tout savoir sur les types de pollens qui se baladent le plus en ce moment dans l'air fribourgeois, c'est possible sur l'application gratuite pollen-news et le site aha.ch.