Perfectionner sa foulée au Kenya
Depuis un an et demi, un camp d’entraînement a ouvert à Iten, au Kenya. Un concept créé par Charlie Hofmann, passionné de course à pied.
Le camp The Swiss Side permet à des athlètes, professionnels ou amateurs, d’évoluer en course à pied dans les meilleures conditions. La localisation, l’altitude et le climat font de l’endroit un lieu idéal pour la pratique de ce sport.
Parmi les adeptes, Alexandre Hirschi. Ce triathlète staviacois s’est rendu au camp Swiss Side. "Le niveau est juste monstrueux. Les Kenyans courent depuis tous petits à cette altitude. Moi, au bout de 20 jours, je n’étais pas encore totalement acclimaté."
Au Kenya, la course à pied est ancrée dans la culture. "Là-bas, au bord des routes, tu croises énormément de gens qui courent. C’est une ambiance détendue et vraiment super sympa", explique le Broyard. Depuis son retour en Suisse, Alexandre Hirschi a pu constater les bénéfices de son entraînement kenyan.
