La canicule débarque à Fribourg
Les températures vont encore monter d'ici vendredi, voici comment éviter les coups de chaleur.
Face à la vague de chaleur qui s'annonce ces prochains jours, les autorités fribourgeoises ont rappelé quelques règles de base dans un communiqué diffusé mardi:
- Boire suffisamment, éviter l'alcool, la caféine ou les boissons très sucrées ou glacées
- Bien aérer les locaux le matin, puis fermer les fenêtre et baisser les stores
- Ne laisser personne ni aucun animal dans un véhicule fermé
- Contacter régulièrement les personnes âgées ou isolées
Le Service du médecin cantonal rappelle qu'en cas de fortes chaleurs, les personnes les plus vulnérables sont les personnes âgées, les petits enfants, les femmes enceintes, les malades chroniques ou encore les personnes travaillant à l’extérieur et exerçant des activités sportives. Selon MétéoSuisse, on considère qu'il y a canicule lorsque la température moyenne est supérieure à 25 degrés durant 3 jours consécutifs au minimum.
Comment reconnaître un coup de chaleur?
Les symptômes du coup de chaleur sont les suivants:
- Etat de faiblesse
- Etat confusionnel
- Vertiges
- Nausées
- Crampes musculaires
Lorsque ce genre de symptômes se manifestent, il est recommandé d'agir immédiatement en buvant ou en faisant boire la personne concernée, la rafraîchir et appeler un médecin.
