Herbstzeit ist Wanderzeit
Patricia Cornali von Wanderwege Schweiz gibt uns ein paar Tipps rund ums Wandern - fünf Wanderideen für Freiburg inklusive.
Bei schönem Herbstwetter zieht es nochmals viele hinaus zum Wandern. Patricia Cornali, Verantwortliche der Verbandskommunikation Schweizer Wanderwege, verriet uns letzte Woche auf RadioFr. fünf Wandertipps für den Kanton Freiburg:
- Praz - Praz: Spiel und Erdgeschichte
- Charmey - Greyerz: In der Jaunbachschlucht
- Freiburg - Plaffeien: Auf dem Freiburger Voralpenweg
- Riggisalp - Schwarzsee: Rund um den Breccaschlund
- Gastlosen, Mauzes Bergle - Gastlosen, Mauzes Bergle: Rund um die Gastlosen
Der Verband Schweizer Wanderwege hat uns diese fünf Wanderungen eigens übersichtlich auf www.schweizer-wanderwege.ch zusammengestellt. Auf der Webseite findet ihr ausführliche Beschreibungen der Routen sowie übersichtliches Kartenmaterial. Die einzelnen Radiobeiträge mit Beschrieb der jeweiligen Routen findet ihr zudem ganz am Ende dieses Artikels.
Falsche Selbsteinschätzung führt zu Unfällen
Wandern ist eine gesunde, aber nicht ganz ungefährliche Freizeitbeschäftigung. Der Hauptgrund für Wanderunfälle ist laut Cornali die Fehleinschätzung der eigenen Fähigkeiten. Beispielsweise überschätzen sich manche in ihrer eigenen Fitness, Trittsicherheit oder Schwindelfreiheit. "Dadurch entstehen Stolperer oder Ausrutscher, die oft auf Ermüdungserscheinungen zurückzuführen sind", so Cornali. Ein Tipp von Cornali: Hilfe zur eigenen Einschätzung bietet die Webseite www.sicher-bergwandern.ch.
Neben einer guten Selbsteinschätzung helfen aber auch Apps, um die Sicherheit zu erhöhen. Patricia Cornali empfiehlt die App der Rega, über die bei einem allfälligen Unfall Hilfe angefordert werden kann und die zudem Daten zur Ortung bereitstellt. In eine ähnliche Richtung geht die App Uepaa.
Smartphone als Wegbegleiter
Das Smartphone ist ein wertvoller Begleiter auf Wanderungen. Es sorgt für Sicherheit, da in Notsituationen schnell Hilfe geholt werden kann. Aber es bereichert auch anderweitig das Wander-Erlebnis. Etwa durch eine App, die detaillierte Wanderkarten enthält. Die App von Swisstopo gehört zu Cornalis Favoriten. Zudem empfiehlt sie Peakfinder - eine praktische App, die beim Erkennen von Berggipfeln hilft.
Also: Viel Spass beim Wandern!
