En période d'examen: "Limiter le temps d'écran à 2 heures"
Période d’examens dans le canton de Fribourg: entre stress, méthodes de révision et soutien scolaire, les élèves se préparent pour la réussite.
Les étudiants du canton de Fribourg, qu’ils soient collégiens ou universitaires, commencent ou sont en période d'examen depuis quelques jours. Chacun adopte sa propre méthode pour les affronter dans les meilleures conditions: "faire du sport à côté", "passer du temps en famille", ou encore "trouver un environnement de travail propice à la concentration".
À Bulle, depuis 2011, l’institution Eurê-K accompagne les jeunes de 6 à 19 ans. L’entreprise propose, notamment, des préparations aux examens d’admission à l'école de culture générale et de commerce, ainsi qu’à la maturité gymnasiale.
"Ces cours sont de plus en plus prisés, car les familles sont souvent très occupées et il devient difficile pour les parents de suivre leurs enfants. Il y a aussi de nombreux enfants issus de l’immigration, dont les parents peuvent se sentir dépassés par certaines matières. Par ailleurs, certains élèves présentent des troubles d’apprentissage: nos cours leur offrent alors un soutien précieux", explique Dino Brienza, directeur d’Eurê-K.
2 heures de téléphone max.
Le directeur partage également quelques conseils essentiels pour bien vivre cette période d’examens: "bien dormir", "s’hydrater", "prendre l’air régulièrement". Il insiste aussi sur la nécessité de réduire le temps passé devant les écrans, en particulier sur les smartphones: "Cela peut perturber le sommeil et la concentration. Idéalement, on devrait limiter ce temps à deux heures par jour pendant la période des examens." Il ajoute: "Et pour ceux qui ont du mal à se motiver seuls, le travail en groupe peut être une bonne solution."
D’après les chiffres publiés par le canton, en 2023, 1642 certificats de maturité ont été délivrés. Le taux de réussite à la maturité gymnasiale atteint 96%.
